Расписание
Для взрослых
Семинар по практике внимательности "Побудь с собой" 23 июня.
Практика внимательности (mindfulness) как инструмент заботы о себе. Для тех, кто хочет вернуть внутреннее равновесие, соприкоснуться с тишиной и восстановить умиротворение.
Запись: http://tishbite.me/bewithyourself
Регулярные занятия mindfulness в Retunsky Yoga Studio: понедельник и четверг с 11:00 до 12:30
Запись: 8 903 102 83 70 и на сайте www.retunsky.ru
Практика внимательности (mindfulness) как инструмент заботы о себе. Для тех, кто хочет вернуть внутреннее равновесие, соприкоснуться с тишиной и восстановить умиротворение.
Запись: http://tishbite.me/bewithyourself
Регулярные занятия mindfulness в Retunsky Yoga Studio: понедельник и четверг с 11:00 до 12:30
Запись: 8 903 102 83 70 и на сайте www.retunsky.ru
Для детей
Четвертый поток детского игрового онлайн-курса практики внимательности "КОСМОС ВНУТРИ" для детей 8-11 лет стартует в начале октября. Информация: http://tishbite.me/cosmosinside
Предзапись tishbite@tishbite.me
Предзапись tishbite@tishbite.me
Для подростков
Второй поток курса практики внимательности и чистого языка для подростков «Обретение себя» стартует в начале октября. Информация и запись: http://tishbite.me/opening
Также я провожу индивидуальные занятия практикой внимательности для детей и взрослых, занятия в школах, курсы и семинары для команд.
Чтобы узнать подробности или записаться, напишите мне на kate.gerd@gmail.com
Чтобы узнать подробности или записаться, напишите мне на kate.gerd@gmail.com
